お知らせです〜
高山です!
いつものことながらバタバタすみません😂
26水10時〜190分まで、
変更により空きが出ました。
もしご希望ありましたらご連絡お待ちしております🌈
【追記】
🔴受付終了しました🔴
ご予約希望〜変更、ご相談など、ご連絡下さったお客様本当にありがとうございます😄✨🙏
明日のご希望はなかったので朝枠はおやすみ頂きます🙆🙇
ご相談やご希望受けまして、予定日のトレード、お休み変更をします。
明日調整しますので、開けられそうな日がみつかればお知らせ出して参ります。
よろしくお願い致します🙏✨
なかなか調整が難しく、いつも連絡のお手間を取らせながらも、結局はご希望を叶えることが出来ないことも多々あり、本当に申し訳ありません。。
そんな中でも、その都度再びご希望連絡やご相談頂けること、当たり前のことではなく本当に有り難く感謝しております。
お忙しいとは思いますが、ご自身のためのメンテナンスお時間は本当に大切です✨
今後も体調管理のお手伝いをさせて頂ければ幸いです☺️
どうぞよろしくお願い致します!
寒くなり体調がお辛い方も多いかと思います。
ここ最近、お正月明けのせいか胃腸が疲れている方が多い印象があります。
ビーガン食、健康志向でもマクロビオティック的な意識が強い方はタンパク質の偏りにご注意ください。(今流行りのプロテイン置き換え食なども)
大豆食品ばかりになりますと、自律神経やホルモンバランスの乱れ、体質によってはむくみや疲労感を招くこともあります。(腎臓肝臓の負担が増えている状態です)
この状態で夜間筋トレなどをしますと内臓の負担がかかるため〜
過激に手っ取り早く申せば。。
早く老け込みます。
それだけ身体に負担がかかるわけですから、
当然痩せるのは痩せるかと思います。。
なんでもそればかり〜というのはあまりいいことがないので💦どうかご注意ください🙏
今の季節、あえて1つとりあげるなら〜
大根は食べて利益はあっても損はないかと思います💡
大根おろしを、カレースプーン1杯、出来れば毎日とってみてください。(食べ方は自由です〜ご飯にかけたり、ポン酢をかけたりしらすと食べたり)
胃腸の働きを助け、喉のガード作用〜免疫アップ
の面では漢方でも効果的と考えられています。
口の乾きがあったり、むくみやお腹のハリ、熱を持つような乾燥やかゆみ、吹き出物などの肌荒れに悩む方にもオススメです。
マッサージ以外にも出来ること色々あります。
積み重ねで育てた疲労は、日々の心掛けご自愛の積み重ねで解消出来ます。
そこは諦めず!
忙殺のうち、事なきをえるのは10代の若かりし頃のみの話かと。。😂😂
そこは諦め早々に見方を変えましょう✨
年齢は年輪となります〜
アロマ精油にも早くダメになりやすい柑橘精油もあれば、
歳を重ねるほどに芳しくなるミルラやパチュリのような精油もあります☺️
見方考え方ひとつで意識が変わり、
意識が変われば身体も変わります。
そして。
身体が変われば意識が変わることもまたしかり✨
私のタイ式の先生は、、
「マッサージで性格もヨクナルヨ!!👍」
と、よくお客さんにケンカを売っていました。。
( ̄▽ ̄)クス❤️
皆様の身体からの、意識からのサイン〜感覚を大切に✨
お過ごしくださいませ🌈
09012565798
taiyama1101@gmail.com
ご予約ご相談などお気軽に✨
ご連絡はメールでお知らせください☺️🙏
最後に。。
施術中にも関わらず、
早く連絡してブログをかけ!
と言ってくださったお客様に感謝します😭🙇🙇✨
お陰様でスムーズに変更出来ました🌈
本当に感謝です!
日頃のんびりぼやぼやでご心配おかけして本当にすみません🙏💦
施術は大丈夫です✨👍笑
これからもどうぞよろしくお願い致します!
ありがとうございます❤️
高山